[꼭 가봐야할 구석들] 2012-2013 전국 스키장 정보/새벽스키/스키스파

올해겨울은 예년에 비해 많이 춥다고 하죠?

오늘도 출근길에 보니 얼음이 군데군데 얼어있고 칼바람에 귀랑 코가 아프더라구요~

이렇게 추운계절이 오면 생각나는게 바로 스키인데요~

저도 이번겨울에는 시간 날때마다 스키장에 가려고 조사를 해봤어요~

2012-2013 전국 스키장 정보입니다.

일단 제가 조사한 부분은 어느지역에 있고 슬로프 리프트가 얼마나 있는지, 스파가 함께 있는지, 새벽스키여부를 확인했습니다.

아직 이용요금이 안나와있는 부분들이 있어 그부분은 빼놓고 조사했어요.

스키 & 스파

스키를 타고나면 온몸이 뻐근해서 스파 했으면 좋겠다~ 이런생각이 자주 드는데요, 이렇게 리조트에 스파 혹은 워터파크가 같이 되어있는 곳들이 몇군데 있었습니다. 지산 포레스트 리조트내에 스파가 있는게 아니라 주변지역으로 이천 테르메덴이 떠있어서 정보를 올려보았구요.

스키장 저렴하게 이용하기!

스키장을 저렴하게 이용할 수 있는 방법중에는 새벽스키를 타러가는 것도 하나의 방법이 될 수 있는데요,

금요일 퇴근후에 새벽스키를 타고 술한잔 한뒤에 푹자고나면  그동안 쌓였던 스트레스가 한방에 풀릴것 같은 느낌이에요><

스키장과 숙박을 한번에 즐기는 방법도 많은데요, 리조트에서 운영하는 콘도를 이용하는 방법도 있고 렌탈샵에서 운영하는 펜션을 이용하는 방법도 있어요. 저렴하게 놀기에는 렌탈샵 펜션을 이용하는게 좋을 것 같아요. 요금은 한번 알아봐야겠어요.

 

스키장 주의사항!

1. 스키나 스노보드를 타기 전 최소 15~30분 스트레칭으로 몸을 데워준다.

2. 무릎보호대, 엉덩이 보호대, 손목 보호대 등의 안전장치를 착용한다.

3. 운동후 뜨거운 물로 샤워하거나 반신욕을 통해 몸의 피로와 근육을 풀어준다.

4. 피곤할 때에는 스키를 타지 않는다.

5. 자신에게 맞는 슬로프를 선택한다.

6. 눈이 녹는 오후 2~4시 슬로프 이용은 피하는 것이 좋다.

7. 평소 허벅지 앞뒤 근육을 강화하는 운동을 통해 부상위험을 낮춘다.

더 많은 스키장 정보를 알고 싶다면 이곳에 가보시는걸 추천해요. 

http://drspark.dreamwiz.com/cgi-bin/zero/zboard.php?id=resort_info